En nuestra escuela, al fondo de la sala, sobre el mueble negro de estilo oriental, reposa serenamente una escultura poderosa: el Buda de la Medicina, Bhaisajyaguru. Este símbolo sagrado representa una presencia que inspira sanación, calma y claridad interior. Bhaisajyaguru, cuyo nombre en sánscrito significa «Maestro de la Medicina», es considerado en el budismo tibetano…
Estas Navidades han sido realmente especiales para nosotros. Un grupo de Hun Yuan Taiji, incluyendo a varios alumnos de nuestra escuela Wutan Mallorca, tuvimos la oportunidad de viajar a Beijing y visitar a nuestros queridos maestros abuelos, Shiye Chen Xiang y su esposa, Shinainai. El reencuentro fue emocionante, pues han sido muchos años de espera.…
El verano tardío es una época de transición entre finales de verano e inicio de otoño; más concretamente, de finales de agosto a principios de octubre. Aunque todavía disfrutamos de días extensos, se percibe un cambio sutil en la brisa fresca de la tarde. Esta estación, si bien es corta, puede ser un tiempo de…
La relajación consciente es una forma de Chi Kung (Qi Gong) en sí misma, aunque puede estar presente en cualquier ámbito de nuestra vida. La idea de Song implica tomar conciencia de nuestro cuerpo y nuestra mente y liberar la tensión muscular acumulada por el estrés emocional y los malos hábitos posturales, respiratorios y de…
En las artes marciales tradicionales se da gran relevancia a la línea generacional a través de la cual se transmiten las enseñanzas, el linaje. Para preservar fielmente los conocimientos, éstos se transmiten de forma directa de maestro a discípulo, como eslabones que forman parte de una cadena que se remonta muchos siglos atrás. Esta enseñanza,…
Mucha gente conoce el Tai Chi como un conjunto de movimientos cirulares relajados, acompañados de una respiración acompasada y una actitud mental de ecuanimidad. Pero pocos saben que, el Tai Chi Chuan, es originalmente un arte marcial. Así, en la escuela diferenciamos las prácticas de Tai Chi y Chi Kung (Hun Yuan Nei Gong y…
En verano es preciso equilibrar la energía fuego, elemento que rige en esta estación, y que tiene como órganos asociados el corazón y el intestino delgado. En Medicina Tradicional China, Maestro corazón se considera un órgano Yin que, además de impulsar la sangre a través del cuerpo, tiene la función de albergar el espíritu (Shen)…
Chan Sy Gong, o Qi Qong de la espiral del hilo de Seda, son un conjunto de ejercicios esenciales en Tai Chi Chuan, que permiten desarrollar la potencia de Chan Sy, fuerza enredadora que gira en espiral. El nombre proviene de ancestral técnica para enrollar el hilo de seda (Chán significa «enredar»; Sy, «hilo de…
Tai chi es un antiguo arte marcial chino actualmente practicado por millones de personas en todo el mundo. La practica de Tai chi implica un entrenamiento mediante movimientos lentos y suaves. Sin embargo, como arte marcial que es, también puede transformarse en movimientos extremadamente rápidos y potentes a través de la combinación unívoca de fuerza…
Siendo el Tai Chi Chuan en su origen un arte marcial, cada uno de los movimientos de las formas se corresponden con una o varias aplicaciones de wushu. A diferencia de las técnicas de los estilos externos, las aplicaciones marciales del Tai Chi Chuan están reforzadas por la potencia interna. Cada golpe del Tai Chi…