El verano tardío es una época de transición entre finales de verano e inicio de otoño; más concretamente, de finales de agosto a principios de octubre. Aunque todavía disfrutamos de días extensos, se percibe un cambio sutil en la brisa fresca de la tarde. Esta estación, si bien es corta, puede ser un tiempo de…
La relajación consciente es una forma de Chi Kung (Qi Gong) en sí misma, aunque puede estar presente en cualquier ámbito de nuestra vida. La idea de Song implica tomar conciencia de nuestro cuerpo y nuestra mente y liberar la tensión muscular acumulada por el estrés emocional y los malos hábitos posturales, respiratorios y de…
En las artes marciales tradicionales se da gran relevancia a la línea generacional a través de la cual se transmiten las enseñanzas, el linaje. Para preservar fielmente los conocimientos, éstos se transmiten de forma directa de maestro a discípulo, como eslabones que forman parte de una cadena que se remonta muchos siglos atrás. Esta enseñanza,…
El sábado 13 de enero de 2024 se realizaron exámenes de grado de las disciplinas de Hun Yuan Neigong, Neigong Baji Quan y Neigong Qi Gong, de la Federación Española de Luchas Olímpicas y Disciplinas Asociadas. El tribunal estuvo formado por los Maestros Pedro Valencia, Cecilia Lam, Luis Javier de Cruz y Luis Cartolano. Miquel…
El esfuerzo que dedica el practicante, dia tras dia, tarde o temprano acaba dando sus frutos. Lo que en un principio parecía difícil de alcanzar, finalmente llega y es motivo de orgullo y satisfacción. Cada cual a su tiempo, sin mirar relojes ajenos… «La constancia es la virtud por la cual todas las otras virtudes…
Mucha gente conoce el Tai Chi como un conjunto de movimientos cirulares relajados, acompañados de una respiración acompasada y una actitud mental de ecuanimidad. Pero pocos saben que, el Tai Chi Chuan, es originalmente un arte marcial. Así, en la escuela diferenciamos las prácticas de Tai Chi y Chi Kung (Hun Yuan Nei Gong y…
