Este verano hemos tenido la oportunidad de participar en el «V Curs de Música de Menorca», celebrado en Alaior y dirigido por la violinista Assumpta Pons. La expresión corporal y musical van de la mano. Para un músico, es esencial tener un buen control de la respiración y conciencia corporal. Además, la relajación corporal y mental ayuda a aumentar la concentración y atención de los niños y niñas y mejora la memoria y las funciones cognitivas. En nuestras sesiones de Chi Kung y Meditación hemos disfrutado con ejercicios de estiramientos y relajación corporal, movilizando la energía interna y potenciando el estado de calma y los pensamientos positivos.
